LASS LOS - somatic release erfahrung

Meine Coaching-Angebote dienen einzeln oder zusätzlich zur Betreuung über die Praxis als eine Reise in die tieferen Schichten von Gesundheit & Selbstheilungskräften. Das Coaching ermöglicht eine intensivere Begleitung, als einzelne Termine.

Therapieblockaden können hier wurzeln, in ungelösten, angestauten Emotionen, die Stagnation in Körperbereiche oder gesamte Organsysteme bringen können.

Wenn du das Gefühl hast, eine tiefersitzende Blockade auf emotionalem Untergrund zu haben, an die du nicht rankommst, die in dir Gefühle von Enge, Starre, zu viel Festhalten, zu viele Unwahrheiten auslösen, dann ist dieser Weg für dich.

Du willst dich in deinem Körper, mit deiner Seele angekommen, echt, Zuhause fühlen, deine Wahrheit sprechen und nicht länger People-Pleasen und Overthinken ?

Was macht die somatische Körpertherapie ? Sie bringt angestautes in Bewegung. Gefühle sind Energy in Motion (emotion) und möchten, müssen bewegt werden. Oft unterdrücken wir aber all unsere Schwierigen Erlebnisse, Stress, Traumata, Anspannungen, Konflikte, ohne sie durchzubewegen und durchzufühlen - und das kann, je nach Resilienz und Ausmaß, zu chronischen Beschwerden & Mustern werden.

Wie kann ich mir die Sitzungen vorstellen ? Individuell für dich zusammengestellt, aus einer Mischung von Meditation, Bewegungen ähnlich Yoga, Eigenmassage & Eigenakupressur, Klopfen, Schütteln, Atmung, Tönen, und andere nervensystem-freundliche & traumasensible Tools.

LASS LOS - somatic release erfahrung

• Fragebogen Check

• 30 Minuten Kennenlern-Call

• individuelle somatische sitzung 90min

• (online via Zoom oder vor Ort in Gießen)

• Telegram-Support 1 Woche vor & 1 Woche nach der Sitzung zur Integration

Mit deiner Buchung bekommst du eine kleine Willkommens-PDF mit ein paar Infos zum Ablauf, deiner Vorbereitung und Integration, und allen wichtigen Links (zum Fragebogen und zum Terminkalender, damit du deine Sitzungen direkt buchen kannst).

'Lass Los' ist der perfekte Weg, um in diese Art von 'Therapie' hineinzuschnuppern und kann beliebig gerne wiederholt werden. Auf Wunsch kann ich daraus im Anschluss auch eine individuelles Angebot für eine längere 1:1 Begleitung zusammenstellen.

Ich freue mich so, dich zu begleiten !

In der PDF, die du mit deiner Buchung erhältst, findest du alles wichtigen Infos zur Vor- & Nachbereitung der Session und zum Ablauf (Buchung, Fragebogen etc.)