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Kristin Zimmer
10. Dez. 20182 Min. Lesezeit
Gemeinsamkeiten des Winters mit Yin-Yoga
Vor kurzem gab ich eine Stunde Yin Yoga. Im Yin Yoga geht es um Ruhe und Loslassen in tiefer Dehnung. 3-5 Minuten werden Posen...
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